Bagaimana Cara Mengatasi Kecanduan Facebook - Facebook adalah jejaring social yang sangat populer,Didirikan pada tahun 2004 oleh Mark Zuckerbag.Pada saat ini 2013 facebook sudah mempunyai 1 milyar pengguna di seluruh dunia,Mulai dari anak-anak,Remaja,Dewasa,Bahkan nenek-nenek dan Kakek-kakek.Namun dibalik keasikan facebookan juga dapat memengaruhi kita semua,Diantaranya banyak waktu tersita dan juga boros uang.Saya disini mempunyai 5 Tips hebat untuk berhenti facebookan,Diantaranya :
1. Mengejar olahraga atau hobi
Salah satu hal pertama yang perlu kamu lakukan untuk menyembuhkan kecanduan media sosial adalah untuk menjauh diri
dari komputer atau smartphone. Kamu bisa melakukan hal lain seperti olahraga, bermain gitar,memasak, melukis dan sebagainya. Hal ini akan mengurangi penggunaan komputer kamu dan membantu menyembuhkan kecanduan sosial media kamu.
2. Memangkas profil sosial media Anda
Kamu mungkin menghabiskan banyak waktu di media sosial bukan karena banyak informasi dari teman, situs atau grup langganan Kamu. Sebaiknya kurangi jumlah grup, situs yang menurut kamu tidak penting. Selain itu jangan tambahkan atau terima teman yang
tidak kamu kenal. Ini bertujuan agar kamu tidak terlalu lama memperhatikan informasi tersebut.kamu akan melihat yang penting- penting saja dan mengurangi waktu kamu untuk berselancar di dunia maya.
3. Hapus aplikasi dari smartphone Anda
Semakin banyak aplikasi jejaring sosial di smartphone kamu, maka semakin besar peluang kamu untuk kecanduan. Padahal kamu hanya akan berinteraksi dengan teman yang kebetulan online juga. Jadi kurangi penggunaan media sosial kamu dengan menghapus beberapa atau seluruh aplikasi dari
smartphone kamu. Dengan cara ini kamu akan dapat log on ke situs media sosial tertentu saat online di komputer atau laptop.
4. Mengatur waktu
Batasi penggunaan jejaring sosial. kamu bisa membatasi dengan online dua sampai tiga jam sehari.Cara ini membuat kamu tidak menghabiskan waktu berjam-ja hanya untuk jejaring sosial.
5. Bertemu dan berinteraksi
secara langsung dengan teman
Apakah ada hal yang lebih baik selain bertemu dan mengobrol secara langsung? Di jejaring sosial,kamu hanya akan dapat mengirim pesan, emoticon, gambar. kamu Tidak bisa mengungkapkan perasaan secara langsung pada teman.Bertemu dan berinteraksi secara
langsung adalah jalan terbaik,ketimbang hanya akrab di media sosial.
Itu saja artikel saya tentang Bagaimana Cara Mengatasi Kecanduan Facebook semoga bermanfaat.
